体重増加中（成長期）

皆様、こんにちは！

今週で、梅雨が明けそうで、本格的は夏の暑さが来ております。

水分をしっかりとって、体調を整えるようにしておきましょう！

さて、タイトルにもありましたが、現在28歳にして、成長期をむかえております。

主に、体重が成長しております。太っているのではなく、成長しているのです。

今月の頭に健康診断があり、その時に発覚しました。

69.8㎏→74.5㎏　約5㎏の成長です。

なぜ、こんなに成長しているのか考えましたが、最近おいしいものを食べ過ぎている気がします。

写真を見返しましたが、食べ物の写真ばかりです（笑）

これは、成長するわけです。

このまま成長しすぎると、服が入らない可能性が出てきますので、そろそろダイエットします（笑）

次の更新の際は、最後に現在の体重を乗せていきますので、良ければまた見てください。

皆様も成長はほどほどに（笑）

中田